1. Натрапляючи на відповідь, якщо їх запитують, що вони робили за вихідні або на вихідний день тощо. Часто тому, що вони нічого не робили, окрім як лягають у ліжко і дивляться на стіну, а тепер не мають розумної щасливої ​​цікавої відповіді, готової для своїх невинних питання.

2. Вони втратили інтерес до речей, якими вони пристрасні.

3. Якщо одне з їхніх захоплень спить. Це дуже часто для людей, які депресивно сплять постійно і ніколи не хочуть вставати з ліжка.



4. Вони не можуть приймати рішення, оскільки впевнені, що кожен вибір стане невдалим.

5. Це трохи рідше, але раптові напади гніву та дратівливості. Однією з інших речей, які іноді можуть поєднуватися з депресією, є інтенсивна форма тривоги, яка випливає з низької впевненості в собі чи сприйнятої неадекватності власних здібностей.

6. Вони не піклуються про себе, іноді поганою гігієною чи поганим здоров'ям ротової порожнини. Втома постійно, іноді спить занадто багато або занадто мало.



7. Зміна апетиту.

вірші про падіння для когось

8. Хтось, хто дефлітує, як тільки вони самі. Вони можуть вести бесіду, відвідувати вечірку чи що завгодно, але як тільки вони самі або потрапляють поза запланованим соціальним зібранням, вони тихі, втомлені та, здавалося б, виснажені.

9. Вони перестають розмовляти з усіма. Не середньо, але просто відводьтеся, щоб ніхто не помітив, тому що видавати себе за нормально виснажливо, важко і робить це гірше.



10. Коли вонизавжди просто гаразд.

11. Будучи пластівцем. Відміняючи на плани весь час, часто в останню хвилину і з невиразними причинами.

12. Коли вони поза межами взаємодії тощо, вони часто ніколи не відповідають негативно. Тобто, якщо ви запитаєте когось із здорових, як вони поступають, вони можуть часто розповідати про свої проблеми разом із злетами. Але людина з депресією намагається настільки сильно приховати, що вони пригнічені, і зберегти зовнішній вигляд, що вони завжди відповідатимуть позитивно: «о, я чудовий» або «маю такий гарний день». Ще однією причиною є те, що часто ця претензія є єдиним коротким перервою, яку вони матимуть від депресії за цей день.

13. Брудний будинок. Брудний посуд. Порожній холодильник.

14. Вони багато жартують, щоб люди не копали занадто глибоко, як вони насправді почуваються.

15. Якщо хтось робить для них щось не так, вони не скаржаться, вони просто беруть те, що їм дано. Наприклад, вони отримують неправильний порядок у ресторані, і їм не подобається те, що вони отримують, а просто беруть його все одно, не кажучи нічого.

16. Надмірне перегляд відео / серфінг у соціальних медіа чи відеоігри. Якщо коротко - вони не бачать сенсу у своєму житті чи взаємодії з іншими, але занурюються стільки часу, скільки їм припадає на ескапізм.

17. Певна відсутність реакції на подразники. Наприклад, ви розказуєте жарт, і вони або не посміхаються, або це не зовсім відповідає їх очам.

18. Втрата пам’яті.

19. Приглушене відчуття смаку / запаху. Жодної насолоди їжею та напоями, які вони любили.

20. Завжди курив бур’ян.

21. Відштовхуючи людей. Це не завжди очевидно, але іноді депресивні люди не хочуть нікого пускати і відчувають, що вони тягар, тому вони закриваються.

22 Темні жарти, які незвичні.

23. Вони мало займаються, окрім роботи та сну. Вони не виходять, більше не насолоджуються речами.

24.Провина. Надмірну провину можна побачити в депресії.

25. Якщо ви запитаєте когось, як вони, і вони вагаються перед тим, як дати відповідь, то, ймовірно, вони замислюються на цю частку секунди, якщо настав би час сказати вам про їхню калічну депресію та відсутність волі до життя.

26. Коли вони починають роздавати спеціальні для них речі, які не мають вагомих причин.

27. Коли щоденні завдання починають відчувати себе рутинною справою. Я знаю, що важко побачити когось іншого, якщо тільки ти не побачиш, яким є їхнє домашнє життя. Але це може вийти простими способами, наприклад, бажаючи докласти якомога менше зусиль для таких речей, як дієта, гігієна, робота, соціалізація, фізичні навантаження або догляд за собою в цілому. Як казали інші, депресивна людина виглядає справді втомленою.

28. Вони 'зникають'; відступаючи для соціальних взаємодій, завиваючись у своїй кімнаті, будинку чи квартирі. Іноді люди потребують певного часу, щоб помітити, що когось немає.

29. Вони вже нічого не чекають. Депресивна людина просто переживе події чи що завгодно тому, що їм треба, а не тому, що хоче.

30 Коли вони не витримують, щоб їх більше не чіпали чи обнімали.

31. Вони починають уповільнюватися, якщо ви їх дуже добре знаєте, іноді ви можете побачити різницю в їхніх очах. Це дійсно важко б'є.

32 'Я не почуваюся дуже добре' - один із знаків моєї казки, коли моя депресія стає поганою. Я не хочу їсти, тому що мій живіт / груди у вузлах, і я настільки виснажений, що не маю енергії виходити на вулицю. 'Я не почуваюся добре' просто простіше сказати, тож якщо хтось каже, що багато чого, то це може бути знаком.

33. Вони дуже добре допомагають іншим у подібних речах.